{"id":130348,"date":"2023-07-19T02:58:41","date_gmt":"2023-07-19T00:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.applegazette.com\/?p=130348"},"modified":"2023-11-08T21:49:48","modified_gmt":"2023-11-08T20:49:48","slug":"que-plantas-elegir-para-el-dormitorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.applegazette.com\/es\/estilo-de-vida\/que-plantas-elegir-para-el-dormitorio\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 plantas elegir para el dormitorio?"},"content":{"rendered":"<p>Aunque no pasemos muchas horas en el dormitorio en horario diurno, se trata de una de las estancias m\u00e1s importantes de la casa, ya que es el lugar donde reposamos y descansamos. Es fundamental que el ambiente del dormitorio sea tranquilo y relajante para contribuir a una mejor conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o y aprovechar al m\u00e1ximo nuestras horas de descanso. Hay muchas maneras de dise\u00f1ar un espacio apacible y relajante. Hoy queremos hablar de una de ellas: la posibilidad de<a href=\"https:\/\/www.revistaad.es\/decoracion\/jardines-y-plantas\/articulos\/las-mejores-plantas-para-el-dormitorio-que-purifican-el-aire\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.revistaad.es\/decoracion\/jardines-y-plantas\/articulos\/las-mejores-plantas-para-el-dormitorio-que-purifican-el-aire&amp;source=gmail&amp;ust=1672250647925000&amp;usg=AOvVaw0fg4Jr9hS922_L2vLg9-pm\">\u00a0decorar la habitaci\u00f3n con plantas<\/a>\u00a0para dormitorio.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo elegir plantas para dormitorio<\/h2>\n<p>A la hora de elegir plantas para el dormitorio, debemos tener en cuenta algunos aspectos. Veamos los m\u00e1s importantes:<\/p>\n<h3>La luz<\/h3>\n<p>Es importante que la planta est\u00e9 situada en un lugar donde reciba suficiente luz natural, ya que de esta forma se mantendr\u00e1 m\u00e1s sana y vigorosa. Tambi\u00e9n debemos tener en cuenta que hay plantas de interior y de exterior, por lo que en funci\u00f3n de ello nos podremos permitir colocar la planta en un sitio m\u00e1s o menos luminoso.<\/p>\n<h3>Tama\u00f1o de la habitaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n debemos tener en cuenta el tama\u00f1o del dormitorio y el espacio disponible. No es recomendable llenar el dormitorio de plantas, ya que podr\u00eda resultar sofocante. Lo ideal es que las plantas aporten un toque buc\u00f3lico, pero sin convertir el dormitorio en un jard\u00edn.<\/p>\n<h3>Temperatura<\/h3>\n<p>Otro aspecto a tener en cuenta es la temperatura del dormitorio. Debemos asegurarnos de que la planta est\u00e9 protegida del calor o del fr\u00edo extremo. En la temperatura influyen muchas cosas, como el clima, la ubicaci\u00f3n del dormitorio en el contexto de la vivienda o la utilizaci\u00f3n de sistemas de calefacci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Cuidados<\/h3>\n<p>Por \u00faltimo, tambi\u00e9n es recomendable que la planta sea resistente al polvo y que no requiera muchos cuidados, a que de esta forma simplificamos el mantenimiento, evitamos tener que moverlas de sitio a menudo y prevenimos manchas y suciedad innecesaria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son las mejores plantas para el dormitorio?<\/h2>\n<p>Es importante elegir la planta adecuada para el dormitorio. Lo m\u00e1s recomendable<\/p>\n<p>que la planta que elijamos tenga propiedades que favorezcan el descanso, la relajaci\u00f3n y la recuperaci\u00f3n del cuerpo. Tambi\u00e9n debemos procurar que sean plantas f\u00e1ciles de cuidar. Las mejores plantas para el dormitorio son:<\/p>\n<h3>1. Aloe vera<\/h3>\n<p>Una de las plantas m\u00e1s indicadas para el dormitorio es el aloe vera. Esta planta tiene propiedades medicinales y curativas que pueden ser muy \u00fatiles para tratar diversos problemas de salud, como quemaduras, piel seca, picaduras de insectos o infecciones. Tambi\u00e9n es un buen purificador de aire, ya que elimina el di\u00f3xido de carbono y otros contaminantes del ambiente. Tambi\u00e9n se usa a menudo en tratamientos de belleza. Tambi\u00e9n es una planta muy \u00fatil para la salud.<\/p>\n<h3>2. Lavanda<\/h3>\n<p>Otra planta perfecta para el dormitorio es la lavanda. Esta planta arom\u00e1tica tiene un efecto relajante y calmante que puede ayudar a conciliar el sue\u00f1o. Tambi\u00e9n es \u00fatil para combatir el estr\u00e9s y la ansiedad. Adem\u00e1s, la lavanda es una planta muy conocida por su fino aroma, perfecto para transmitir una sensaci\u00f3n de limpieza al dormitorio.<\/p>\n<h3>3. Margarita<\/h3>\n<p>Las margaritas son plantas muy bonitas que tambi\u00e9n presentan varios beneficios para la salud y el bienestar en el dormitorio. Ayudan a mejorar la calidad del aire y tambi\u00e9n son \u00fatiles para tratar la piel seca.<\/p>\n<h3>4. Manzanilla<\/h3>\n<p>La manzanilla es una planta muy conocida por su aroma. La fragancia que desprende la manzanilla es muy relajante y puede ayudar a mejorar el sue\u00f1o. Tambi\u00e9n es muy \u00fatil en el tratamiento de la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/p>\n<h3>5. Melisa<\/h3>\n<p>Otra buena opci\u00f3n es la melisa, una planta muy utilizada en la medicina natural para tratar diversos problemas de salud, como ansiedad, insomnio o migra\u00f1as. El aroma de esta planta tambi\u00e9n es muy agradable y puede ayudar a conciliar el sue\u00f1o.<\/p>\n<h3>6. Valeriana<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n se recomienda la valeriana, una planta muy utilizada para tratar el insomnio y otros problemas relacionados con el sue\u00f1o. Esta planta produce un efecto sedante y calmante que puede ser muy \u00fatil para personas a las que les cuesta dormir.<\/p>\n<p>En general, recomendamos elegir plantas para el dormitorio con aromas relajantes y tranquilizantes, ya que estos aromas ayudan a conciliar el sue\u00f1o y facilitan la relajaci\u00f3n. Si est\u00e1s pensando en redecorar o reamueblar tu dormitorio, te recomendamos echar un vistazo a las opciones que encontrar\u00e1s en<a href=\"https:\/\/www.hypnia.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.hypnia.es\/&amp;source=gmail&amp;ust=1672250647925000&amp;usg=AOvVaw2K-1R0tvzsENviGCFLm4JG\"> https:\/\/www.hypnia.es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque no pasemos muchas horas en el dormitorio en horario diurno, se trata de una de las estancias m\u00e1s importantes de la casa, ya que es el lugar donde reposamos y descansamos. 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