Desestresarse de forma correcta: 9 formas de desahogarse
Vivimos en un mundo agitado en el que cada día parece una batalla interminable. A veces el estrés nos afecta tanto que parece que vamos a derrumbarnos pronto. Lamentablemente, muchos de nosotros no sabemos cómo desenchufarnos de esta vida alborotada. La mayoría de la gente elige el sueño como medio de relajación, pero el sueño…